El 15 de octubre es la fecha que la OMS decretó para el Día Mundial del Lavado de Manos. Un hábito que debe ser parte de nuestra rutina diaria y a través del cual evitamos el contagio y propagación de muchas enfermedades, sobre todo en los más pequeños.

El objetivo de este día es procurar que en todo el mundo la práctica de la higiene de las manos sea algo regular, así podemos evitar la propagación de muchas enfermedades que atacan principalmente nuestro sistema digestivo, pero que puede terminar comprometiendo otras partes del organismo.

Un gesto tan simple como lavarse las manos con agua y jabón puede ser clave para la supervivencia de millones de personas, sobre todo de los más pequeños. Los niños y niñas son especialmente vulnerables a los efectos de la diarrea y de las infecciones respiratorias, enfermedades que se pueden prevenir fácilmente y de forma barata con un poco de agua y jabón. Este día quiere servir como recordatorio de la importancia de esta práctica

Beneficios de lavarse las manos

• Puede reducir el riesgo de contraer o propagar alguna enfermedad
• Antes y después de preparar y servir comida, disminuye el riesgo de contraer o propagar bacterias que causan intoxicación alimentaria.
• Después de ir al baño o cambiar pañales reduce el riesgo de contraer o propagar enfermedades infecciosas como salmonela y hepatitis A.
• Reduce de manera considerable la propagación del coronavirus COVID-19

Lavar las manos después de…

• Tocar partes del cuerpo que no estén limpias
• Tirar basura, usar teléfono, dar la mano o tocar mascotas
• Manipular utensilios o equipos sucios
• Toser o estornudar
• Usar el baño

¿Cómo lavarme correctamente las manos?

1. Mójate las manos
2. Frota enérgicamente con el jabón las palmas, el dorso y entre los dedos
3. Enjuágate completamente las manos
4. Sécate las manos
5. Se sugiere que la duración del lavado sea de entre 40 y 60 segundos

Lo ideal es lavarse las manos con agua y jabón. Pero hay veces que no tenemos disponible agua corriente ni jabón, y para estas situaciones existen todo tipo de soluciones para el aseo de nuestras manos, como geles o líquidos antibacterianos

Este año, el tema está orientado a la acción: “levantar la mano para la higiene”. Levanta la mano y celebra el Día mundial del lavado de manos compartiendo este hábito con tus amigos, familiares y conocidos.

Fuentes: https://laverdad.com.mx/2020/10/hoy-es-el-dia-mundial-del-lavado-de-manos/https://www.informador.mx/tecnologia/Dia-Mundial-del-Lavado-de-Manos-mas-vigente-en-tiempos-de-coronavirus-20201015-0036.html https://www.insp.mx/avisos/3826-dia-mundial-lavado-manos.html