Sinusitis

La sinusitis es la inflamación de los senos paranasales que puede ser causada por un hongo, una bacteria o un virus, o bien estar causada por una alergia. Los senos paranasales son pequeños huecos llenos de aire; se dividen en senos frontales (están en la parte frontal del cráneo, situados encima de la nariz, es decir, en la frente), senos etmoidales (se sitúan en los laterales de la nariz, entre los huesos) y senos maxilares (localizados en las mejillas).

En situaciones normales, el aire pasa a través de los senos sin problema; sin embargo, las personas que padecen sinusitis tienen bloqueados estos espacios y sufren molestias y dificultades a la hora de respirar.

 

 

Síntomas

 

Los principales síntomas de esta enfermedad son:

 

  • Dolor y presión detrás de los ojos y en la zona maxilofacial.
  • Secreción y congestión nasal.
  • Pérdida del sentido del olfato.
  • Fatiga y sensación de malestar general.
  • Dolor de cabeza
  • Fiebre.
  • Dolor de garganta y goteo entre la nariz y la faringe.
  • Tos que tiende a empeorar por la noche.

 

Prevención

 

El mejor método para prevenir la sinusitis es tratar de evitar los resfriados y la gripe mediante una buena alimentación (frutas, verduras y alimentos que contengan antioxidantes, vitamina C).

 

Consejos para evitar la sinusitis:

 

  • Aumentar la humedad del cuerpo y de las vías sinusales mediante la ingesta de líquidos, especialmente agua, y el uso de un humidificador.
  • Atajar rápidamente y de forma eficaz las alergias.
  • Evitar el humo y espacios contaminantes.
  • Administrar descongestionantes si se sufre una infección de las vías respiratorias.

 

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